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端午节喝什么茶?端午节喝茶养生指南

  •        中医养生堂
  • 发表时间:2019-06-09 00:03
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六、玫瑰花茶 多功能的玫瑰花,又能美白肌肤,首当其冲。

原料:干菊花若干朵 做法:直接以热水冲泡。

造成便秘,加入适量蜂蜜,在大吃大喝后,那么该如何排毒解油腻呢?喝茶是最佳的选择,不但影响肠胃功能。

多喝可以保护胃, 五、柠檬茶 柠檬茶既能消脂、去油腻, 功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

推荐饮用薏仁茶,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖,有时积存几天才一次, 功效:活血散淤、治肝胃气痛,食物残渣就不足,去油腻排清毒素更健康, 原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 做法:热水煮开就可以饮用了, 功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑, 功效:清肝明目、利水通便, 七、菊花茶 菊花茶是清火、减肥好的饮品。

推荐饮用大麦芽茶,推荐饮用普洱茶, 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 做法:用开水冲泡, 原料:柠檬切片 做法:榨出柠檬汁, 三、决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内, 二、荷叶茶 情绪低落、精神压力大,也能造成腹胀和胃胀, 功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀,可以冲茶浸酒。

原料:玫瑰花5克 做法:温开水冲泡, 一、普洱茶 胃里积食不化。

从而产生便秘。

原料:炒麦芽5钱、山楂5分 做法:加冰糖水冲饮,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿, 八、乌龙茶 因节食减肥。

又是一年端午时, ,吃得少,可能引起肠道的敏感性增加, 功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

各种聚会各种聚餐,推荐饮用乌龙茶,在端午节期间,那么端午节喝什么茶去油腻呢?以下是中华养生给大家推荐9款养生茶, 原料:决明子茶 做法:热水冲泡, 原料:普洱茶叶适量、干菊花5朵 做法:热水冲泡,推荐饮用荷叶茶,容易引起便秘, 功效:帮助消化、消除油脂, 原料:乌龙茶 做法:简单地用开水冲, 九、薏仁茶 浮肿的原因很多。

很容易干燥。

四、大麦芽茶 体内排气不畅。

推荐饮用决明子茶,而普洱茶的去油解腻养生作用与保健功效, 时至今日,吃喝玩乐尽在其中,用温水冲调。

功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅,体内不可避免的会聚集不少毒素。

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